ASHTANGA YOGA

ROMA NORD


Avvicinarsi allo Yoga vuol dire concedersi la possibilità di intraprendere un cammino di consapevolezza, un viaggio di ascolto interiore, una presa di coscienza dei propri condizionamenti e schemi corporei e mentali per ritrovare e mantenere una condizione di salute, equilibrio e benessere psicofisico. Le vie di accesso allo Yoga sono molteplici. Presso Ashtanga Yoga Roma Nord tutti avranno la possibilità di sperimentare la pratica più congeniale alle proprie attitudini ed esigenze. Uno stile dinamico come l’Ashtanga Yoga, un approccio più graduale e dolce come quello dello Yoga Accessibile, e uno spazio insieme di gioco e crescita per avvicinare allo Yoga anche i più piccoli. Le intenzioni, la dedizione e la gioia con cui affrontare questo percorso faranno la differenza, nella serena consapevolezza che non vi è alcuna meta da raggiungere, solo una presenza da accogliere come imparziali osservatori.





Vieni a conoscerci e pratica con noi

INSEGNANTI

'Ben saldo nello Yoga compi le tue opere rinunciando ad ogni attaccamento, rimanendo con la stessa disposizione d'animo nel successo e nella sconfitta: la mente in continuo equilibrio di indifferenza ha il nome di Yoga' (BG 2.48)


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Ciò che senza distinzioni le diverse tradizioni ascetiche da sempre insegnano è la comprensione profonda della realtà delle cose secondo cui tutto continuamente si trasforma, nasce e perisce. Attraverso gli strumenti che ci dona lo Yoga continuiamo a mantenere una visione equanime, accogliendo anche ciò che in questo momento genera sofferenza. Accettiamolo con un sorriso e attendiamo con fiducia i semi della rinascita.

Che sia una Pasqua di rinascita per tutti🌿

* Le attività della scuola proseguono attraverso la piattaforma online ZOOM con classi guidate sia per principianti che per chi pratica da tempo. Potete inserirvi in qualsiasi momento nel programma. Contattateci se siete interessati
info@ayrn.it

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